第二十六章 疯狂的训练量[第2页/共2页]

回到健身房，李文轩还是机器般的做着一样的事情，她还是挑选温馨，但是手上的相机已经开端事情了，李文轩也没有去说她只是冷静的持续如许练习，直到达到本身所期许的练习量。

“一来就被你抓壮丁，算了，也不是甚么非常孔殷的事情，练习完了再说。”易建联顿时就能明白当中的意义，必然是要练投篮才会让他帮手，普通环境下的练习只要一小我便能够完成。

“这个你还不清楚吗？再说了你现在在海内但是人气最旺的人，比那些歌星，影星短长多了。”看到李文轩开端存眷起篮协问的题目的时候顿时就卖起关子来了。

接下来李文轩还需求深蹲400次、卧举300次才气算是结束第二阶段的练习，在如许的练习过程中李文轩和唐文婷再也没有任何的交换。每次都是比及李文轩做完定量的练习在转移到下一个练习阶段。

第四阶段起首4组肩部推举，每组8次，5组韧带拉伸，每组12次4组东西下拉，每组10次，4组低位荡舟练习，每组10次，3组俯卧腿弯举，每组10次再来3组17米折返跑。如许第四阶段结束。

作为记者常常听到球员说本身如何如何的尽力，如何如何的刻苦，但是明天真正看到李文轩的练习以后唐文婷才真正感遭到了，人家都感觉一个打篮球的赚个几千万或者上亿都是轻松加镇静，但是真正看到人家赢利的背后复出了多少的酸楚，或许有一些人当然是因为天赋但是更多的人是靠本身的辛苦和对峙。

“这倒也是！”

“篮协和你打仗，通过易建联聘请你插手2017年的男人职业篮球亚洲杯的比赛，明天我又有消息了，呵呵！”唐文婷听到这个动肃立马就想到了明天国内的头条消息。