第356章 新修炼计划[第1页/共2页]
石天看着又是好笑，又是暖和。
心对劲足的吃完早餐过后，石天也是当即发明从胃部传暖暖的火元素之力，暖和的火元素之力，透过胃部，缓缓披发到满身高低，立便是让石天感受充满了力量。
“没甚么题目了。”心头微微一暖，石天不得再一次感慨，有人照顾的修炼，就是好。
铛！
见到石天面庞泛红，宁紫琼也是停止了用饭。
宁紫琼面庞一松：“我还觉得小师弟你担忧甚么，放心，小师弟，这点我已经充分考虑到了，连络你师兄来回这些处所所需求的时候，在来回火域之间，你能够完整通过传送阵。”
“唔，去吧去吧……”或人丁齿不清的答道。
“早上五点起床，起床后，师姐会给你筹办火元素为主的早餐，唤醒你身材对火元素的适应。早餐过后，你就要跟我去火域的火山修炼我的九转心火术。”
“接着中午，我会为你筹办木元素搭配其他元素充沛的午餐给你，吃完以后，你得去龙武岩壁，持续修炼你的风神腿，争夺早日达到对抗灵兵的程度。接着，你能够回永久雷山的雷池，持续淬炼。不过这一次，你不消单单淬炼你的双腿，满身都要淬炼。”
跟着宁紫琼揭开坛盖，一股浓烈的香味当即披收回来，石天面前呈现了一坛仿佛处于火焰当中的粥，方才闻到那香味，石天嘴巴当中便是不成遏止的分泌出很多唾液，引的牙齿都不由自主的摩擦起来。
宁紫琼松了一口气，旋即便是说做就做：“小师弟，事不宜迟，明天你就不消修炼了，跟我归去。好好调剂放松，明天之前，我争夺遵循你的体质，制定一套完整的修炼计划！”
“这我当然晓得。”宁紫琼看着石天：“小师弟，你怕不怕，如果你也想要做一个应战的话，师姐明天早晨会好好思虑，给你做一个周祥的修炼打算，包管你安然的同时，让你尽快加强气力。”
“另有，你健忘了我一日三餐都给你安排好了，这些东西，但是加强你身材的自我接收才气，晋升你的修炼效力。比方你雷池平常需求修炼一个时候，共同师姐的这些元力菜肴以后，只需求本来一半时候就能够达到一样的结果。”
红色披发着微微热力的红果子，玄色披发着一缕冰寒气味桃子……各种闪动着光彩的生果与蔬菜，显现着他们的不凡。
对着白纸一边念，一边察看石天的神采，念完以后，宁紫琼发明石天面庞呈现了一抹迷惑。
“好，那你就听着。你接下来的修炼安排我们是如许给你制定的。”
“当然没有甚么题目，师姐，你的这份打算，搞得我都想要跟着小师弟修炼了。”欧阳沐插上了话，一脸神驰道：“在庞大古板的修炼之余，还能享遭到师姐的甘旨好菜，唉，我当年如何就没那么好运呢。”
而这一次分开永久雷山，也是预示着石天进入下一个修炼阶段，对此，石天小我非常等候，毕竟宁紫琼师姐，已经揭示了她的短长。
宁紫琼也是不管或人那夸大的用饭模样，闻声石天筹办好后，便是转成分开亭子。
宁紫琼白了或人一眼，也天然是不跟他抢，而是看着石天持续先容道：“石天，这馒头也是我用火麦做出来的，另有这些开胃生果，也都是包含各种元素，快吃吧……”
宁紫琼懒得理睬这类人，看向石天：“小师弟，既然你都明白了，那么，我们的修炼，就从明天这顿早餐开端。一旦开启，我不但愿你像或人一眼，对峙不下去到头来还怪我。”
石天看了看欧阳沐，欧阳沐也天然是没有定见，因而三人便是直接启动解缆，分开了永久雷山，往宁紫琼的住处赶去。
石天的脸上暴露了一抹思虑，他倒是没想到宁紫琼会有这类设法，这类设法的确和他不谋而合，他就是想在内宗大比之上获得好成绩！
石天看了一眼宁紫琼，“师姐，你说吧，我已经筹办好了。”
面庞爬起一抹难堪，欧阳沐道：“师姐，有吗，我如何不记得了？”
宁紫琼眼睛一翻，讽刺道：“瞧你那没出息的模样，师姐当年偏疼了吗，是某小我本身对峙不下来吧！”
一道声声响彻而起，欧阳沐手中的筷子被抢过，拍在了桌子上。
“嗯，感谢师姐！”
心头已经不是暖和，而是满满的打动，何尝有人如许对过本身，为了本身做菜，为本身做饭。
“小师弟，这就是我和你师兄给你制定的周到修炼打算，从明天起，师姐会监督严格的完成这些修炼以后，才气歇息。”
“师兄，我先去了啊。”
不过转头，倒是看到一双瞋目，当下便是赶紧点头哈腰道：“师姐你放心，今后你和小师弟的碗筷，都由我清算了！”
“小师弟，鉴于你是如此变态，在接下来跟着师姐的修炼过程当中，师姐能够要调剂一下本来的修炼计划，让你尽快能够学会我的九转心火术。”
石天也是扫了一眼面前披发着香味，惹人食欲大开的早餐，也是明白了宁紫琼如许的企图。
石天点头，瞥了一眼，欧阳沐还是在连最后一点锅底粥都不放过，其狼吞虎咽的模样，像是刚从大牢内里放出来一样，便是心头好笑。
“要早如许修炼，恐怕我早就位列内宗十大妙手当中了！”
宁紫琼这一次可贵的没有辩驳欧阳沐的话，一双眼睛，是更加闪亮。
翌日，完整放松了一天的石天再一次见到了宁紫琼和欧阳沐。
“嘿嘿，对，师姐，你说，你快把我们想了一夜的打算给小师弟宣布，宣布了我再吃。”欧阳沐赶紧奉迎一笑，看了石天一眼。
特别是，这一次的修炼，他另有一个福利，每日三餐，宁紫琼竟然要给他亲身做。
“好，既然你筹办好了，那接下来跟我来，修炼开端！”
“师姐，我来，我来给你们盛！”欧阳沐早已是按捺不住，一把抢过大勺，主动的开端为石天和宁紫琼盛粥。
“是的，师姐。”
嗡！
“如何？小师弟，对我这份打算，另有甚么题目，你能够提。”
俄然一道幽光自远方射来，欧阳沐抱着老坛赶紧一闪，看到一把长剑稳稳的刺在凉亭的柱子之上，便是蓦地一惊。
这是紫琼峰，宁紫琼的驻地，一间耸峙在山颠的凉亭。
“好，这就好。”宁紫琼非常对劲，旋即乌黑的眼眸思虑一阵。
看了欧阳沐一眼，石天天然是点头：“师姐，我随时能够跟你一起修炼。”
“小师弟，你筹办好接下来和师姐修炼没有？”宁紫琼转过身来，这一次她和欧阳沐一并过来，也是顺道做一下交代。
“欧阳沐，吃完你那些，给我把我的宝贝餐具给清算好了！”
宁紫琼满脸不忿，冷哼一声。
“哼！这个吃货！”
宁紫琼道：“才修炼一个月你就能够克服内宗排名二十五的沈耀华，如果再尽力一点，没准你能够冲进二十，到时候你再跟二师兄，大师兄修炼稳固，没准你出去第一年，内宗大比你能够获得一个好名次，给师父一个欣喜！”