第二十八章 任督二脉2[第1页/共1页]
练功三十五天摆布，开端通关。真气团通过会阴穴进入尾闾关，继而过命门关、夹脊关、玉枕关。当然，这几个关隘不是一下子等闲通过的，而是一一冲开。每过一关，约需四天摆布，冲关的景象非常风趣：真气在命门关下逗留时候较长，气波像浪花拍岸一样，一波接著一波，轮翻打击、风趣的是每波都止於命门关地点的第二节腰椎下，毫不超越。待真宇量增大到必然程度时，气波才会冲过命门关。
此後，神经衰弱、头痛、失眠等症不治自癒。每晚不但能安然入眠，并且梦境非常清爽安静，再无杂梦、恶梦，正所谓“正气上升，邪气远避”。
实在这是真气运转规律的普通反应，不必惶恐。因为百会穴位於督脉上端，满身之巅，真气由背部的督脉连冲数关，一起朝气勃勃跃上满身巅顶，并且又要从这里在方向上做180度转弯，向下打通督、任间隔，天然要表示出其不凡的特性。
夹脊关较为狭长，真气过此关时，就像云霓涌入山中峡谷，云集满盈，缓缓而过。
打个比方说，就像是一股被堵塞了的大水一样，一会儿卷起高高的波峰，一会儿又落入深深的浪谷下，高低翻涌，意在冲开梗阻，奔涌向前。
“如何样清闲感受如何？断星斗问道。
玉枕关较高，真气要在关下几次集结盘桓，才得以通过。在未过此关的几天内，真气团云集隔绝於玉枕关下，感受有一个很大的力量将头部向後向下拉扯。真气一通过，这类征象天然消逝。
真气由百会向下冲开督脉、任脉之间由口、齿、唇构成的空间间隔，是周天运转中最难的关头一步，冲要破这一间隔，必须在上丹田会聚充足宇量，以是时候也略长一些。
在真气冲三关的过程中，服从颇佳，首要表示为：两肾温热乃至发烫，腰部疾患消逝，精力非常饱满。两腿轻松，行路像划子鼓满帆船一样迅捷有力，此时如运气有方，并共同穴位指法，固执的肾部疾病普通可治癒。
“恩，我不会孤负师父的希冀的，必然会将您的武功传承下去，做一代大侠，立名立万。任清闲说道。
而断星斗深处伸出左手食指和中指两指并和，点在了任清闲的身上，说道“好了清闲站起来，我在为你翻开任脉”
练功五十天摆布，真气直上百会穴，达到督脉顶端，周天循环完成了半个圆。真气冲上百会的一刹时，景象奇特，令人难忘。
～气聚上丹田～
“既然任督二脉已经打通，今后的修炼就全品你了，当你把体内的真气堆积练到炉火存青的境地的时候，我就先教你摘星手，断星斗说道。 .
练功六十天摆布的时候，会感到有一个沈甸甸的气团挂在鼻端和上齿间，渐渐下移，然後落入中丹田（膻中穴一带），自此，督脉、任脉之间的口齿间隔被真气超越，头部的上冲下压感随之消逝，同时下颏、下齿内、喉咙、膻中穴内真气充盈，感受凉丝丝、麻苏苏的，唾液分泌增加，喉部、胃部的疾患逐步消逝。
实在过程很庞大，当断星斗做完一系列行动以后，脸上已经冒出了汗，能够见得有多吃力了吧。
“现在略微能感遭到一点舒畅的感受，但是还不算激烈。任清闲说道。 “恩，也算普通，现在只是方才打通，当你练功的时候就能感遭到了，练功约十天摆布时，下丹田天生一个鸡蛋大小的气团，微微发热，悠悠忽忽。练功一个月摆布时，真气团由小到大、充盈全部小腹，气波不断地翻滚涌动，腹内暖和融融。此时服从非常较着，胃肠爬动加强，“咕噜”之声不竭，势如推雷，消化杰出，食欲大增。
明白了这个事理，就不必再担忧惊骇。持续安然练功，上丹田的真气会越聚越多，不但充盈脑海，就是眼眶内、鼻咽内、双耳内、上颚和全数上牙齿内也都被真气充满。此时，耳内、鼻咽内的疾患可逐步消逝。上齿疼痛时，引气一冲，当即止痛。
那天我正在练功，真气团仍阻於玉枕关下，练著练著，俄然感受一团雾状气体轰然一下突入脑海，自发头部刹时膨大如鼓，两只耳朵也变大变长，挣出了好远。一会儿进入脑海的气团收缩变小，仿佛化作清凌风凉的“泉水”，并顺著前额缓缓流下，自发脑中。清爽非常，前面说的膨大感也随之消逝。这个过程，约莫就是前人说“醍醐灌顶”，或谓“纯阳之气”入脑。
若这一间隔不打通，督脉、任脉不能融会贯穿，真气就会悠长回旋头部，不得下行。偶然会顺势上冲，大有直上云霄之势；偶然又随便念下压，很有泰山压顶之威。很多练小周天功的人至此不知如何是好，觉得出了偏差，惶恐失措，乃至胡乱求医调节。
练功七十天摆布，真气由中丹田缓缓地悄悄地淌入气海，终於完成了小周天循环。从开端练功到回归气海，真气由无到有，由弱到强，澎湃彭湃，奔腾不息，返来时，给人的感受是浩浩大荡，安静平和。
待任清闲站起来的时候，仍然是左手食指与中指，点在了任清闲的会阴穴之上。
～气落中丹田～
“当年我师父给我打通完任督二脉的时候，我足足修炼了一年，才得小成，你才方才开端罢了，前面的路会更艰苦。断星斗说道。
任清闲点了点头，开端运转真气。
第二十八章任督二脉2
就像一条发源於高山的江河，“河出潼关因有太华抵搞而益增其奔猛，风回三峡因有巫山为隔而益增其怒号”是一番气象；进入平地，回归大海，自是另一番景观，断星斗说道。 “师父那岂不是一个冗长的阶段啊。任清闲说道。
～回归气海（下丹田）～
～气上百会～