第六章 青一诀第一重[第1页/共1页]

青一诀的第一重是练体，实在就是每天吃饱，睡好，养足精力，然后在每天凌晨太阳升起时和伴晚太阳落山时打坐让身材接收六合灵气来改良身材，因为这个时候段是太阳和玉轮瓜代的时候，灵气最温和，也最轻易被身材接收，练体跟修真都是接收灵气为己所用，只不过修真是通过灵根接收灵气然后存入体内来晋升修为，而练体是通过功法强行接支出体然后再散出让其进入身材来改良本身，这个过程并不需求灵根帮助也是能够做到的，只是要慢很多。

修真者由练气开端，然后是筑基、结丹、元婴和化神，而修到化神今后就会迎来天劫飞升进入下级仙界，到时才算是成为了真正的神仙，当然也就不能随便返来了，天然对这里影响就不大了，以是像四大门派的职位就由门派中元婴修士的数量来决定了。

单说修真界，大陆上共有四大灵山和五大仙脉，四大灵山灵气最为充盈长年被四大门派乐山派、清闲派、御剑门、丹鼎宗占有，五大仙脉灵气稍逊归五大师族张家、王家、陆家、欧阳家和玉家所属，而五大师族和四大门派的干系也是盘根错节，别的在旗下也有好多的修仙小门派和小家属，当然都是二类三类或是排不上类的门派和家属，在这个天下门派的大小首要由门派中的修士修为来决定。

在藏书阁呆了一整天，李青才拿着青一诀走出藏书阁，表情镇静极了，她筹办明天必然要多吃点，早点睡，养足精力，明天就开端修炼。

练习了三天以后，李青终究感遭到了一丝丝气体缓缓的通过毛细血孔被吸入然后沉入到身材的同一个位置，看来那边就是丹田了，然后再由丹田转一圈后再打入身材内，添补身材细胞间的空地，让身材更凝实。怪不得大师都说练体难呢，这练体术吸入的时候是很舒畅的，不过比及打入身材的时候就没那么好受了，感受身材就像要爆炸一样，每一寸肌肤都很疼，疼的喘不过来气。有好几次李青疼的把嘴唇都咬破了，不过硬是对峙了下来，奶娘心疼的直落泪，不过瞥见李青煞白的脸上那果断的眸子，奶娘挑选了沉默。

修真者修为的凹凸以及修炼的快慢很大一部分取决于灵根的吵嘴，以变异灵根为最，比方雷灵根，其次就是单一灵根也就是纯灵根，再顺次是双灵根、三灵根、四灵根，最末就是五灵根，而五灵根底本就跟没有灵根也差不太多了。

大抵的看过了一遍，简朴的体味了一些修真界的知识，李青又在藏书阁里转了一圈，也在通往二楼的禁制处滴血试了试，不过此次没胜利，看来真的像奶娘猜的那样，这个能够需求有必然的修为了，看来只能今后有机遇再上去了。

刚开端练习的时候李青还把握不好接收的体例，乃至连丹田都没弄明白在哪，不过李青不能放弃，她对峙的不断运转青一诀的功法后，终究让她摸出来一些门道。

这一天凌晨，李青像平常一样坐在院子中间打坐练习，一层纤细的青光从她的身上出现又隐入其内，从李青来到这个天下上开端算起，已经9个月畴昔了，练习青一诀也已经8个月了，现在再吸入身材里的灵气能融入身材里的部分已经微乎其微了，根基都在身材里转一周以后主动散去了，青一诀第一重练体，根基大成了。检视下本身身材由内而外已经焕然一新，现在的李青看起来成熟了很多，皮肤不再白净而是变得乌黑偏亮，身量拔高了很多，固然只要不到9岁，但是却具有着起码十岁孩子的身高和成人的气质，看起来就是一个健壮的少年，现在估计奉告别人说李青是女孩没准另有人不信赖呢。

这半年李彼彼苍凌晨和伴晚都练习青一诀第一重，其他时候就帮忙奶娘干活，半年畴昔了，现在的李青再练习青一诀时已经根基没有多少疼痛了，身材也健壮极了，跟木头撞在一起乃至能够将木头撞裂而本身只受重伤，当然她不是特地实验的，只是可巧有一次被棚上掉落的木条砸中，成果她只受了点皮外伤，木条折成了两节，但还是把奶娘吓坏了，对峙让她歇息了2天赋放过她。不过这件事也更果断了她练习青一诀的决计。现在李青拎一桶水固然也还是吃力，不过已经远不像畴前那样了。

目前大陆上占有颠峰的当属丹鼎宗，能够是丹药的感化吧，目前共有10位元婴期修士，然后按数量来讲其次就是乐山派跟清闲派，共有7位元婴修士，而御剑门只要5位但是职位却仅次于丹鼎宗，排在另两派之上，因为剑修修炼太难，但修成以后气力强大，偶然乃至能够以一当二，至于五大师族，每个家属也都有元婴修士坐镇，不过数量上就远不及四大门派了。

大抵体味了下，这个大陆名叫青龙大陆，有着千万年的汗青了，凡人跟修真者各成一界，很少糊口在一起，不过也有少数修为低下的到凡界吃苦，天然也会被奉若上仙，凡界跟普通的没甚么辨别。