第194章 【训练的成长】[第2页/共2页]

在这间有点粗陋的力量练习房中，小球员们轮番上场练习力量，主如果靠着各式东西熬炼上半身肌肉。他们也垂垂加量，但这类加量并不较着，他们固然也练肌肉，但却不似林强这般发狠了般。

食堂的特供牛肉每人每天的供应是定量的，毕竟这东西死贵死贵的。但运动员营养餐里的牛肉倒是不成贫乏，如果让这群大半小子放开肚子吃，就算是两端牛，他们也能够轻松处理。

林强在结束了应战新的级别数以后，他先是停下歇息缓了缓，他现阶段平常练习级别数在四十公斤摆布，他轻松发力做完规定的二十五次后。稍作歇息看着其别人轮番上场练习，他也不闲着一旁在锻练的指导下帮手着。

午餐时候，林强在食堂中充分表现了一名，或者是一个饭桶的自我涵养。作为合格的饭桶，得要学会不挑食，来之不拒的庞大食谱才是一个饭桶最让人奖饰之处。

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南北练习营开营已是第二周周六，又是一天中的最精华时候段畴昔了。

开辟力量不是一两天速成的事情，这是一项渐渐才气够见服从的。潜力始终是未开辟的才气与气力，一步步的尽力，逐步的生长。这些都让林强每天具有者好表情去面对那古板而沉重的练习任务，随时保持那股仿佛永不退去的热忱。

一起走过这段时候，三十个一日子，七百四十四个小时。仿佛说长不长，说短亦是不短，它就这般畴昔了。

“靠，林子是走今后放弃投手，要走力量碾压流？”高泽一副咽口水的模样，有点林健旺身返来变成妖怪肌肉人后开启以力服人虐菜的不安感。“难怪比来单挑总会被他背身单吃多次，本来是力量大了。”

当然这类仿佛近乎呆板稳定通的练习项目中，锻练组亦是加载着些其他练习项目。或是练习如何更加快速做出传球线路的挑选，反之，如何戍守以及掐断敌手的传球线路。又如单防中贴防的重视事项，或者是包夹中协防二者的脚步以及重视事项。总之，锻练组变着法让这群小球员们将戍守停止到底，他们就想把这类戍守的思惟深深地雕刻进球员的第一反应中。

林强闻言后，顿觉微囧，他沉默点头不说话。毕竟他总不能回道：“每个瘦子都是潜力股啊，减肥令人进步。”