第七十五章 真正的武功[第1页/共2页]
只听刘剑南道：“详细如何我也不知，不过江湖传言，道家真气奥妙中正，符合天然，修炼之人可延绵益寿。而我武道真气，或者说内力，虽也有强身健体之效，但那却需求只练功、不消功。一旦应用，便会粉碎人的身材机能，让人活不悠长……”
张玄清听着听着越胡涂了，练武服从强身健体，用武功却会减寿？
实际中就有很多这类环境，很多人都感觉别人家的东西好。甚么别人家的教员、别人家的媳妇、别人家的孩子……的确太多了。
不过他毕竟有伤在身，半晌后，呼吸为促，便即停下，又道：“身法中，除了闪避之法，另有长途奔袭之法。此法首要就是跑步的姿式，以及双腿之间的共同。如跑步时，需以脚尖着地，用脚尖点地则步虚，步虚则身材易轻灵。另有，在两腿互换间，在一条腿后蹬时，另一条腿则向前摆，两个行动要同时停止。此中前摆的要点是方向要正，并动员臀部向前。如此，后腿蹬地后，人体就腾空而起，在腾空阶段，行动要放松，让身材跟着惯性向前，如许就能跑得更轻松、更快、更远。”说着，他再次做起了树模。
不等刘剑南说完，张玄清便即实验起来，意守丹田，变更真气，经膻中，起码商，有力一挥，冥想真气从手中打出。
嗤――
“就是道长太心急了。”
中间，刘剑南暴露无法之色：“道长，我还没说完呢，您第一次运劲，必然要罕用点内力，不然对身材有毁伤，很疼的。”
听刘剑南说了半天，张玄清终究把之前对武功的观点窜改过来。 不过对方言语之间竟然那么推许道家真气，让他不由得猎奇：“刘兄，听你的意义，道家真气比武道真气要短长？”如果他记得没错，当初孙思邈可不是这么说的。
有着刘剑南的树模，张玄清重视到，他奔驰的时候，两脚踝枢纽极其矫捷，像是弹簧一样。落脚之时，他以足尖点地，接着就足跟向下，不等足跟碰触到空中，已经再次弹起。轻飘飘的，足不沾尘，落地无声。
“以是我的真气太多，让我身材不适应了？”张玄清满脸黑线。
不管如何说，被这么一搅和，张玄清练功是练不下去了。或许本身也感觉有点不美意义，刘剑南跳太轻功，直接给张玄清讲起了身法，边讲还边树模。
这都哪跟哪啊！
“就是甚么？”
刘剑南讪讪道：“普通人练习轻功，都要有一个适应的过程，并且都是从小练习。当时人的体内真气不敷，渐渐练习、渐渐充满穴道，不会有甚么太大的副感化。但是道长体内真气充沛，远凡人，可身材穴道却如凡人普通，未经打熬。我开端也没想到这点，以是……”
在孙思邈的口中，道家真气只要摄生的功效，远不如武道真气，能够克敌制胜，如何到了刘剑南的嘴里，反而反过来了？
过了好半晌，才缓过一口气，被刘剑南扶着倚在中间大石头上，心不足悸的问道：“这是如何回事？我练功出岔子了？”
他现在算是明白了，甚么武道真气、医道真气、道家真气，应当相差不大，都是一种东西，只不过应用之法分歧。
而后，刘剑南又说，再把真气运于腿部膝眼、足三里、三阴交，以及足底涌泉等穴，张玄清也一一照做。
不过在张玄清看来，之以是会呈现这类环境，还是人体的自我庇护机制、以及潜认识作怪。
只见张玄清躺在地上，仿佛生了一场大病普通，半死不活的模样，气若游丝：“没事……没事你尝尝……”
因为应用内功杀敌会毁伤本身，以是人的自我庇护机制会限定内功的应用，并且人的潜认识也不肯让本身受伤，以是内功的挥才会百不敷一。
又跟刘剑南聊了一会儿，据刘剑南所说，内功的总量与能够变更的总量并不相称。普通来讲，一小我用于进犯的内功，最多不能过内功总量的非常之一，乃至二非常之一，一百分之一。
“身法以活为要，以明阴阳窜改成妙。又分闪避与奔袭两种。闪避时，以腰为轴，须腰、腹、胸、肩、背各肌群协同表现，伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠……”刘剑南说着，脚下法度连动，忽焉在前，忽焉在后，左窜右闪，让人摸不到轨迹。
甩了甩被搞得晕乎乎的脑袋，他从速让刘剑南打住，直接就教起了轻功。
“呵呵哒……”你猜我会信？
刘剑南吓了一跳，赶紧上前搀扶：“道长你没事吧？”
也就是说，你用非常力量，挥的感化，也能够只要一分，乃至更少，这取决于一小我的经脉强度以及内功心法。
传闻双桥老地痞犯案三百八十七，罪名――弓虽女干。在七十年代震惊都城，长达十年未破。曾经有一支一千三百多人的工群众兵步队对他实施抓捕，可惜，还是让他跑了。按照当时的窥伺员所说，他的奔驰特性就是像是腾跃着跑出去的。
由掌心而始，沿胳膊往上，一起真气流转过的穴道，都针扎般的疼痛。不过越往上疼痛越小，到肩膀处，就已经不算甚么了。且丹田一股清冷真气袭来，疼痛就刹时减小，变得麻痒，可他脸皮仍然一阵抽搐。
张玄清：“……”
张玄清很有一种哭笑不得的感受，轻功哎，要不要这么1o？顺着刘剑南的话做去，公然升出一股轻巧之感。不过，除了轻巧以外，他还感受胸腹臌胀，被撑的有点不舒畅，也不知是不是错觉。
没有再往下细想，明天连续两次把本身搞的身材不适，张玄清决定先歇息一天，明天再跟刘剑南学武。
这一次刘剑南的身材不再飘忽不定，而是一往直前，并且姿式古怪。他不是如凡人跑步那般平着跑出去的，而是腾跃性、一跳一跳跑出去的。让张玄清忍不住想到了东方神鹿王军霞，以及双桥老地痞李宝成。
合着当代也兴这个啊！
刘剑南道：“练习轻功的第一步，先需求提气，将丹田之气提于胸腹，充满中庭、玉堂、紫宫、灵墟、神藏、步廊、幽门、通谷、膻中等穴位，便可觉身材轻巧……”
这不就是近似气球的道理，给本身充满了气身材便能够变轻了？
“实在道长内功深厚，所完善的只是应用体例。不信道长现在便能够尝尝，变更真气，从下丹田至中丹田，再从中丹田起码商穴，同时意守丹田，设想真气被从掌心打出体外的感受……”
“有，用内力就能做到。”刘剑南已经风俗张玄清这个武功痴人了，耐烦的为他解释：“我们武者练内功，练得就是丹田一口气。这口气存于丹田，则可强身健体，乃至受伤之时，有疗伤的感化。但一经应用，不管多寡，都会对身材有侵害。如道长问的单掌碎石、隔山打牛，就是内功的一种应用。此中单掌碎石为阳为刚，便是变更丹田内力至手太阳经，流转曲垣、秉风、阳谷、后溪、少泽诸穴道，自掌心出；此时内力至刚至阳，粉碎力极强，未及脱手，便能毁伤筋脉，故脱手以后，才气开碑裂石。如果隔山打牛的工夫，则是变更内力至手太阴经，流过中府、云门、侠白、尺泽、列缺、太渊、少商等穴，从掌心出；此时内力至阴至柔，一样未及脱手，就能毁伤筋脉，且都是暗伤。故脱手以后，阴柔非常，拍在人身上，表面看起来无事，实则体内已经乱成一锅粥。江湖上有一手武功，名叫‘摧心掌’，就是以此伎俩拍击人的心脏而成。”