第七章 6月龄的宝宝（二）[第2页/共3页]

蛋羹

4.防晒用品要在干爽的皮肤上利用，如果在潮湿或出汗的皮肤上利用，防晒用品很快便会脱落或见效。

馒头片或饼干

七八个月开端增加肉类

富含维生素A和维生素C。将干枣洗净用水煮20分钟，去皮去核后，加水搅拌成枣泥，既可补血健脾，枣泥中丰富的炊事纤维又能够润肠防备便秘。

绿豆

房间最好紧临父母的寝室，在格式上，让父母的寝室和宝宝房成为套房干系，相连的墙用柜子或帘子隔开，便利随时照看。

刀鱼

食品要平淡

食用时用开水烫一下后蒸熟去骨捣碎后喂食。

每天喂稠粥两次，每次一小碗（6～8汤勺）。一开端能够在粥里加上2～3汤勺菜泥，逐步增至3～5汤勺，粥里能够加上少量肉末、鱼肉、肉松、豆腐末等。

1必须将地上的东西清理洁净，以免宝宝捡起放到嘴里。

当宝宝开端学爬、扶站、练习行走时，也就是需求用脚支撑身材重量时，给宝宝穿一双合适的鞋就显得非常首要。为了使脚普通发育，使足部枢纽受压均匀，庇护足弓，要给宝宝穿硬底布鞋，遴选时要重视以下几方面：按照宝宝的脚型选鞋，即鞋的大小、肥瘦及足背凹凸等；鞋面应以柔嫩、透气性好的鞋面为好；鞋底应有必然硬度，不宜太软，最好鞋的前1/3可曲折，后2/3稍硬不易弯折；鞋跟比足弓部应略高，以适应天然的姿式；鞋底要广大，并分摆布；宝宝骨骼软，发育不成熟，鞋帮要稍高一些，后部紧贴脚，使踝部不摆布摆动为好；宝宝的脚发育较快，均匀每月增加1毫米，买鞋时尺寸应稍大些。

富含维生素C、蛋白质和无机盐。但需留意其头部能够引发过敏应去掉。可喂食9个月大的宝宝。去掉较韧的茎部后汆烫利用。

增加肉末的稠粥

富含维生素E，对于易过敏的宝宝，比及1岁今后喂食则较稳妥。去皮磨碎后再行食用。

具有降温、光滑皮肤等感化，对有过敏性皮肤症状的宝宝特别无益。先用凉水浸泡一夜后去皮，或煮熟后用筛子更易去皮。若买的是去皮绿豆可直接磨碎后放粥里食用。

因为贝壳类海鲜易引发过敏，1岁后食用更加安然。

面积不宜过大，因为宝宝对空间的标准感很小，房间面积不宜超越20平方米，但最好不要低于10平方米。

菜泥、菜末

富含蛋白质和钙。利用时切碎后放水泡去其辣味。

泡米煮粥

宝宝开端增加辅食后，就要重视同时增加菜泥、菜末，对于超重或肥胖的宝宝，每餐蔬菜的量要恰当增加，起码要和主食一样多。

中期辅食中粥的煮法

4症状较重或由继发传染的宝宝，必须去病院诊治，普通大夫会利用内服抗生素消炎，同时利用处方医用软膏等。

2.外出时要给宝宝戴宽沿、淡色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮阳伞，穿上透气性杰出的长袖薄衫和长裤。

松子

2涂抹芦荟纯植物凝胶，修复晒伤后的皮肤。

每天用温水给宝宝沐浴，以保持皮肤洁净，水温不宜过热或过冷。痱子已经构成后，就不要再给宝宝利用痱子粉了，不然会梗阻毛孔，加沉痾症。重视为宝宝挑选婴幼儿公用的洗护用品，不要利用成人用品。

1勤给宝宝洗手，剪短指甲，以免宝宝抓破蚊咬处引发皮肤传染。

养成杰出的饮食风俗

面食中能够含有可乃至使宝宝过敏的物质，凡是在6个月前不予增加。但在宝宝6个月后能够开端增加，普通在这时不轻易产生过敏反应。

做法：

3.给宝宝喂新奇果汁水、蔬菜水和苹果泥、香蕉泥等维生素含量高的辅食。

哈密瓜

请家长们重视

对大脑发育无益的富含脂肪和蛋白质的高热量食品。丰富的软磷脂对身材不适的宝宝很有帮忙。能够磨成粉状拌在粥中食用。

牡蛎

每天应当喂两次辅食，辅食最好是稠糊状的食品。6～9个月首要练习宝宝能将食品放在嘴里后会动高低腭，并用舌头顶住上腭将食品吞咽下去。

制止便秘的体例

鸡蛋

一眼辩白的常用食品的黏度

3.外出时尽量让宝宝穿长袖衣裤；还能够在外出前涂抹适当驱蚊驱虫用品，或佩带目前热卖的驱蚊手环。

过了6个月以后，因为宝宝发展发育的需求，穿鞋能够促进宝宝多爬、多走，对活动才气和智能生长都很有好处，以是，在这时父母必然给宝宝选双合适的鞋子。

给宝宝供应能练习吞咽的食品

如何防备宝宝晒伤

1.不要让宝宝在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动，一样可使身材接收到紫外线，并且还不会侵害皮肤。每次接管阳光晖映一小时摆布为好。

豆腐

2.宝宝睡觉时，可挑选透气性较好的蚊帐，或利用婴幼儿公用电蚊香、驱蚊贴等防蚊用品。

4外出时，要利用遮阳帽、婴幼儿公用防晒霜。

这一期间恰是宝宝长牙的时候，能够供应一些需求用牙咬的食品，如苹果切成粗条让宝宝去咬，练习宝宝咬的行动，促进长牙，而不但是让他吃下去。

富含易消化接收的蛋白质，是较好的换乳食材。如果腌制过的可在1岁后喂食。

黄花鱼

易过敏的宝宝也要在1岁后再喂食蛋黄。每周喂食3个摆布。为了去除蛋黄的腥味，能够和洋葱一起配餐食用。

3用盐水涂抹或冲泡痒处，如许能使肿块硬化；还可切一小片芦荟叶，洗洁净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。

进食量因人而异

开端让宝宝随便啃馒头片（1/2片）或饼干，练习咀嚼及吞咽行动，刺激牙龈以促进牙齿的发育。母乳（或其他乳品）每天喂2～3次，吃辅食之前应抢先喂母乳或配方奶，母乳吸尽了再喂辅食，中间最好隔开一点儿时候，以免增加的半固体辅食影响母乳中的铁接收。

选鞋

油菜：开水烫一下菜叶后，切碎成3毫米的段。

防备宝宝长痱子

辅食要逐步从泥状变成稠糊状，即食品的水分减少，颗粒增粗，不需求过滤或磨碎，喂到宝宝嘴里后，需稍含一下才气吞咽下去，如蛋羹、碎豆腐等，逐步再给宝宝增加碎青菜、肉松等，让宝宝学习如何吞咽食品。

在每天增加的辅食中，蔬菜是不成贫乏的食品。能够开端少尝试吃一些生的食品，如番茄及生果等。

因其味道较浓，宜在中期后食用。熟了的洋葱带有甜味，以是可在辅食中利用。

每天增加的辅食，不必然能包管当天所需的营养素，能够在一周内对营养停止均衡，使团体达到身材的营养需求量。

1.重视室内洁净卫生，开窗通风时不要健忘用纱窗做樊篱，制止各种蚊虫飞入室内。

质料：20克泡米，100毫升水（比例调控为1∶5）。

富含蛋白质和糖类，有助于进步免疫力。易过敏的宝宝应在1岁后喂食。不能直接浸泡食用，应在水中浸泡半天后去皮磨碎再用于制作辅食的配餐。